ผ้าอนามัย เป็นสิ่งที่สาวๆ รู้จักและคุ้นเคยเป็นอย่างดี ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขได้แบ่งผ้าอนามัยออกเป็น 2 ชนิด คือ ผ้าอนามัยชนิดที่ใช้ภายนอก และผ้าอนามัยชนิดสอด
1. ผ้าอนามัยชนิดที่ใช้ภายนอก
คือผ้าอนามัยที่ใช้รองรับเลือดประจำเดือน และไม่ได้สอดใส่เข้าไปในช่องคลอด ซึ่งในการผลิตต้องผ่านการทำความสะอาด และถูกสุขลักษณะ มีคุณสมบัติทางจุลชีววิทยาตามมาตรฐานที่กำหนด แบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ ชนิดบาง (แผ่นอนามัย) และชนิดหนา (ปกติ พิเศษ และแบบกลางคืน)ซึ่งมีทั้งแบบมีปีก และไม่มีปีก
2. ผ้าอนามัยชนิดสอด
หมายถึง ผ้าอนามัยที่ใช้สอดใส่เข้าไปในช่องคลอด เพื่อดูดซับเลือดประจำเดือน ซึ่งในการผลิตต้องผ่านกระบวนการทำให้ปราศจากเชื้อจุลินทรีย์ และระบุคำว่า “ปลอดเชื้อ” ไว้ในฉลาก
อาการข้างเคียงจากการใช้ผ้าอนามัย
การใช้ผ้าอนามัย อาจก่อให้เกิดอาการข้างเคียงได้เช่นกัน ซึ่งอาการข้างเคียงที่มักเกิดขึ้น คือ ผิวหนังอักเสบ ซึ่งเป็นการระคายเคืองของผิว ทำให้ผิวหนังมีสีแดง ตกสะเก็ด อาจมีผิวแตก หรือเป็นตุ่มพอง และมีอาการคันรุนแรงร่วมด้วยเมื่อเกิดอาการคัน สาวๆ มักชอบเกา ซึ่งทำให้ผิวที่เปราะบางเป็นอันตราย และทำให้ผื่นแดงขยายลุกลามไปได้
นอกจากผิวหนังอักเสบแล้ว อาการอีกอย่างที่อาจพบได้บ้างจากผู้ที่ใช้ผ้าอนามัย คือ การคันและแสบไหม้ บริเวณที่ต้องสัมผัสกับผ้าอนามัย ซึ่งอาการดังกล่าวมักเกิดขึ้นสัมพันธ์กับการเกิดผื่นผิวหนัง แต่อาการคันและแสบไหม้ไม่น่าเป็นห่วงนัก เนื่องจาก สามารถหายไปได้เอง หลังจากใช้ผ้าอนามัยไปเป็นเวลา 3-5 วัน และสาวๆ บางคนยังสามารถกลับไปใช้ผ้าอนามัยยี่ห้อเดิมได้โดยไม่มีอาการเช่นเดิมอีกด้วย
การใช้ผ้าอนามัย
- การเลือกซื้อ ควรดูบรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิท และไม่มีกลิ่นอับชื้น
- เมื่อเปิดใช้แล้ว ควรเก็บใส่ภาชนะให้เรียบร้อย เก็บในที่มิดชิดเพื่อป้องกันฝุ่นและแมลง
- ผ้าอนามัยที่เปิดซองทิ้งไว้นาน ไม่ควรนำมาใช้
- ไม่ควรใส่ผ้าอนามัยแต่ละชิ้นนานเกิน 8 ชั่วโมง โดยเฉพาะผ้าอนามัยชนิดสอด ห้ามลืมทิ้งไว้ในช่องคลอดเด็ดขาด เพราะจะทำให้ร่างกายได้รับสารพิษ และเกิดอาการปวดศีรษะ มีไข้ ปวดกล้ามเนื้อ คลื่นไส้ อาเจียน และท้องเสียได้
- หากใช้แล้วเกิดอาการแพ้ คัน หรือระคายเคือง ควรเปลี่ยนยี่ห้อ
นอกจากการรู้จักผ้าอนามัยแต่ละชนิดแล้ว คุณควรรักษาความสะอาดเป็นสำคัญ เพราะการใช้ผ้าอนามัยอย่างผิดวิธี ไม่รักษาความสะอาด อาจทำให้เกิดการติดเชื้อตามมาได้
การนอน เป็นท่วงท่าของชีวิตประจำวันที่มีความสำคัญ เพราะการนอนที่มีคุณภาพ ทำให้หลับส
ในบรรดาผู้ที่รักในสุขภาพ จะรู้กันดีว่า ในทุกเช้าเมื่อเราตื่นนอน เราควรดื่มน้ำที่อุณหภูมิห้องอย่างน้อย
ผิวหนังของเรานั้น มีความแตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นผิวมัน ผิวแห้ง หรือผิวผสม แต่ละลักษณะผิว ก็มีปัญหาท
ไม่ว่าจะอยู่ในฤดูใดก็ตาม เมืองไทยของเราก็ดูจะร้อนระอุไปได้ทุกฤดู จนหลายต่อหลายค
ขนรักแร้ เป็นขนที่ไม่พึงประสงค์สำหรับผู้หญิงเรา ครั้นจะปล่อยไว้แล้วดูแมนๆ เห
การทำงาน เป็นภาระความรับผิดชอบที่ทุกคนต้องพบเจอ บางคนได้ทำงานที่ตนเองรักจึงมีความสุข แต่หลายคนที่ต้อง
