เลือกใส่เสื้อผ้า เสริมพลังงานด้านบวก เติมสุขให้ชีวิตประจำวัน



ในชีวิตประจำวันของคนเรา ต้องพบเจอความวุ่นวาย ความเครียด และสิ่งต่างๆ รอบข้างมากมาย ซึ่งนอกจากการจัดการกับอารมณ์แล้ว เสื้อผ้าที่ใส่ก็มีผลต่ออารมณ์และการตัดสินใจของคุณได้

ในการแต่งกายของเรา มีผลต่ออารมณ์ได้อย่างแน่นอน ผลการสำรวจเรื่องความสัมพันธ์ของเสื้อผ้ากับอารมณ์ในผู้หญิงวัยทำงาน ประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่า 57 เปอร์เซนต์ของผู้หญิง ที่เลือกใส่เสื้อตัวใหญ่มาทำงาน มีอารมณ์ไม่สดชื่น และ 50 เปอร์เซนต์ของผู้หญิงที่เลือกใส่กางเกงยีนส์มาทำงาน จะมีอารมณ์ซึมเศร้า

ในขณะที่ Lindsey Olson คอลัมน์นิสต์ผู้เชี่ยวชาญด้านทรัพยากรบุคคลจากหนังสือพิมพ์ US.News กล่าวว่า “เมื่อใดก็ตามที่เราไม่พิถีพิถันในการแต่งตัว แสดงว่าจิตใจเริ่มหดหู่ เพราะมีอารมณ์ด้านลบ”

การแต่งกายที่เหมาะสมในการทำงาน
การแต่งกายที่เหมาะสมในการทำงาน ซึ่งเสริมพลังด้านบวก และทำให้ชีวิตประจำวันมีอารมณ์แจ่มใสขึ้น มีการตัดสินใจที่ดีขึ้นได้ มีดังนี้

1. ชุดทำงาน สำหรับวันที่มีประชุมหรือนำเสนองาน ควรใส่เสื้อเชิ้ตหรือสูท เพื่อความสุภาพ ส่วนวันทำงานอื่น ผู้ชายควรใส่เสื้อเชิ้ตสบายๆและกางเกงายาว ผู้หญิงอาจใส่เสื้อเชิ้ตหรือชุดเดรส ความยาวประมาณเข่า เพราะดูสุภาพและสวมใส่สบาย

2. รองเท้า ทั้งผู้ชายและผู้หญิงควรสวมรองเท้าหุ้มส้นและเดินสบาย สำหรับผู้หญิง ควรมีรองเท้าส้นเตี้ยไว้ที่ออฟฟิศ สำหรับใส่ขณะนั่งทำงาน เพื่อหลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าส้นสูงตลอดเวลา

3. เครื่องประดับ การใส่เครื่องประดับที่ชอบ ช่วยเพิ่มสีสันในการแต่งตัวไปทำงานได้ดี แต่ควรเลือกที่เหมาะกับเสื้อผ้า และไม่หรูหราจนเกินไป

4 สีสันของเสื้อผ้า เช่น
- สีชมพู ช่วยเพิ่มความรู้สึกอบอุ่น ลดความรุนแรงและก้าวร้าว
- สีส้ม ลดอาการซึมเศร้า เพิ่มความรู้สึกภูมิใจในตัวเอง
- สีเหลือง เพิ่มความมั่นใจในตนเอง มองโลกในแง่ดี
- สีเขียว ให้ความรู้สึกสงบ สบาย และเป็นธรรมชาติ
- สีฟ้า ให้ความรู้สึกผ่อนคลายและสงบ

ลองเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมในการทำงาน และเลือกสีสันที่ส่งผลดีต่ออารมณ์ของคุณ ก็จะช่วยกำจัดความเครียด ช่วยให้ตัดสินใจเรื่องต่างๆ ดีขึ้น และสุขภาพจิตดีขึ้นได้นะคะ


บทความที่เกี่ยวข้อง

รูปร่างแบบไหน แต่งตัวอย่างไรดี

การแต่งกาย มีความสำคัญต่อคนเราเป็นอย่างมาก นอกจากจะช่วยปกปิดร่างกายแล้ว ยังช่วยใ

อยากมีกระเป๋าแบรนด์เนมใบแรก ต้องคำนึงถึงอะไรบ้าง

กระเป๋า เป็นแฟชั่นอย่างหนึ่งที่ผู้หญิงเรายอมทุ่มงบประมาณให้กับมันอย่างไม่จ

10 ยี่ห้อรองเท้าผ้าใบสุดฮิตสำหรับสาวๆ

หากพูดถึงรองเท้าผ้าใบ ทุกคนย่อมต้องมีกันอย่างน้อยหนึ่งคู่ เพราะเป็นสิ่งที่สามารถใส่ได้หลายโอกาส เหมาะ

สีผิว กับการเลือกเสื้อผ้าให้ดูดี

การแต่งกาย เป็นสิ่งที่สาวๆ ให้ความสำคัญ และพิถีพิถันเป็นพิเศษ รวมถึงเป็นสิ่งที่ดึงดูดความสนใจของสาวๆ ไ

6 ข้อห้าม ในการแต่งตัวของสาวอวบ

ถ้าพูดถึงเรื่องการแต่งตัวตามแฟชั่นต่างๆ สาวๆ ที่มีหุ่นอวบอั๋นไปจนถึงอวบอ้วนทั้งหลาย คงรู้สึกไม่ดีใช่ไ

แขนใหญ่ เลือกใส่ให้เป็น ก็ไม่เห็นต้องกังวล

สาวๆ เรา มักใส่ใจในเรื่องของความสวยความงามเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะสถานการณ์ใด ขอสวย ขอเป๊ะไว้ก่อน ก็จะมั่น