ในชีวิตประจำวันของคนเรา ต้องพบเจอความวุ่นวาย ความเครียด และสิ่งต่างๆ รอบข้างมากมาย ซึ่งนอกจากการจัดการกับอารมณ์แล้ว เสื้อผ้าที่ใส่ก็มีผลต่ออารมณ์และการตัดสินใจของคุณได้
ในการแต่งกายของเรา มีผลต่ออารมณ์ได้อย่างแน่นอน ผลการสำรวจเรื่องความสัมพันธ์ของเสื้อผ้ากับอารมณ์ในผู้หญิงวัยทำงาน ประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่า 57 เปอร์เซนต์ของผู้หญิง ที่เลือกใส่เสื้อตัวใหญ่มาทำงาน มีอารมณ์ไม่สดชื่น และ 50 เปอร์เซนต์ของผู้หญิงที่เลือกใส่กางเกงยีนส์มาทำงาน จะมีอารมณ์ซึมเศร้า
ในขณะที่ Lindsey Olson คอลัมน์นิสต์ผู้เชี่ยวชาญด้านทรัพยากรบุคคลจากหนังสือพิมพ์ US.News กล่าวว่า “เมื่อใดก็ตามที่เราไม่พิถีพิถันในการแต่งตัว แสดงว่าจิตใจเริ่มหดหู่ เพราะมีอารมณ์ด้านลบ”
การแต่งกายที่เหมาะสมในการทำงาน
การแต่งกายที่เหมาะสมในการทำงาน ซึ่งเสริมพลังด้านบวก และทำให้ชีวิตประจำวันมีอารมณ์แจ่มใสขึ้น มีการตัดสินใจที่ดีขึ้นได้ มีดังนี้
1. ชุดทำงาน สำหรับวันที่มีประชุมหรือนำเสนองาน ควรใส่เสื้อเชิ้ตหรือสูท เพื่อความสุภาพ ส่วนวันทำงานอื่น ผู้ชายควรใส่เสื้อเชิ้ตสบายๆและกางเกงายาว ผู้หญิงอาจใส่เสื้อเชิ้ตหรือชุดเดรส ความยาวประมาณเข่า เพราะดูสุภาพและสวมใส่สบาย
2. รองเท้า ทั้งผู้ชายและผู้หญิงควรสวมรองเท้าหุ้มส้นและเดินสบาย สำหรับผู้หญิง ควรมีรองเท้าส้นเตี้ยไว้ที่ออฟฟิศ สำหรับใส่ขณะนั่งทำงาน เพื่อหลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าส้นสูงตลอดเวลา
3. เครื่องประดับ การใส่เครื่องประดับที่ชอบ ช่วยเพิ่มสีสันในการแต่งตัวไปทำงานได้ดี แต่ควรเลือกที่เหมาะกับเสื้อผ้า และไม่หรูหราจนเกินไป
4 สีสันของเสื้อผ้า เช่น
- สีชมพู ช่วยเพิ่มความรู้สึกอบอุ่น ลดความรุนแรงและก้าวร้าว
- สีส้ม ลดอาการซึมเศร้า เพิ่มความรู้สึกภูมิใจในตัวเอง
- สีเหลือง เพิ่มความมั่นใจในตนเอง มองโลกในแง่ดี
- สีเขียว ให้ความรู้สึกสงบ สบาย และเป็นธรรมชาติ
- สีฟ้า ให้ความรู้สึกผ่อนคลายและสงบ
ลองเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมในการทำงาน และเลือกสีสันที่ส่งผลดีต่ออารมณ์ของคุณ ก็จะช่วยกำจัดความเครียด ช่วยให้ตัดสินใจเรื่องต่างๆ ดีขึ้น และสุขภาพจิตดีขึ้นได้นะคะ
The Swiss knockoff website provides male and female wearers cheap and uk high end 2023 Cheap Replica Watches UK online.
Best-selling cheap 2023 Swiss Made Fake Watches review for men can be found from the online store. All the collections are available.
ถ้าพูดถึงเรื่องการแต่งตัวตามแฟชั่นต่างๆ สาวๆ ที่มีหุ่นอวบอั๋นไปจนถึงอวบอ้วนทั้งหลาย คงรู้สึกไม่ดีใช่ไ
กระเป๋า เป็นสิ่งที่ผู้หญิงเราชื่นชอบ และเปลี่ยนอยู่เรื่อยๆ ตามโอกาส และความเหมาะสม โ
การทาเล็บ เป็นการเสริมความงามอย่างหนึ่ง ที่สาวๆ ให้ความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะช่วย
รองเท้า เป็นสิ่งจำเป็นในชีวิต ที่นอกจากจะมีประโยชน์ในการใช้งานแล้ว ยังมีรูปแบบ ชนิด
ด้วยความที่บ้านเราเป็นเมืองร้อน และมีแสงแดดจ้าตลอดทั้งวัน ซึ่งเป็นการยากที่จะหลีกเลี่ยง แว่นกันแดดจึง
กระเป๋า เป็นอีกหนึ่งของสำคัญสำหรับคนเรา เพื่อไว้ใส่ของจำเป็นที่ต้องพกไปไหนม
