ในชีวิตประจำวันของคนเรา ต้องพบเจอความวุ่นวาย ความเครียด และสิ่งต่างๆ รอบข้างมากมาย ซึ่งนอกจากการจัดการกับอารมณ์แล้ว เสื้อผ้าที่ใส่ก็มีผลต่ออารมณ์และการตัดสินใจของคุณได้
ในการแต่งกายของเรา มีผลต่ออารมณ์ได้อย่างแน่นอน ผลการสำรวจเรื่องความสัมพันธ์ของเสื้อผ้ากับอารมณ์ในผู้หญิงวัยทำงาน ประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่า 57 เปอร์เซนต์ของผู้หญิง ที่เลือกใส่เสื้อตัวใหญ่มาทำงาน มีอารมณ์ไม่สดชื่น และ 50 เปอร์เซนต์ของผู้หญิงที่เลือกใส่กางเกงยีนส์มาทำงาน จะมีอารมณ์ซึมเศร้า
ในขณะที่ Lindsey Olson คอลัมน์นิสต์ผู้เชี่ยวชาญด้านทรัพยากรบุคคลจากหนังสือพิมพ์ US.News กล่าวว่า “เมื่อใดก็ตามที่เราไม่พิถีพิถันในการแต่งตัว แสดงว่าจิตใจเริ่มหดหู่ เพราะมีอารมณ์ด้านลบ”
การแต่งกายที่เหมาะสมในการทำงาน
การแต่งกายที่เหมาะสมในการทำงาน ซึ่งเสริมพลังด้านบวก และทำให้ชีวิตประจำวันมีอารมณ์แจ่มใสขึ้น มีการตัดสินใจที่ดีขึ้นได้ มีดังนี้
1. ชุดทำงาน สำหรับวันที่มีประชุมหรือนำเสนองาน ควรใส่เสื้อเชิ้ตหรือสูท เพื่อความสุภาพ ส่วนวันทำงานอื่น ผู้ชายควรใส่เสื้อเชิ้ตสบายๆและกางเกงายาว ผู้หญิงอาจใส่เสื้อเชิ้ตหรือชุดเดรส ความยาวประมาณเข่า เพราะดูสุภาพและสวมใส่สบาย
2. รองเท้า ทั้งผู้ชายและผู้หญิงควรสวมรองเท้าหุ้มส้นและเดินสบาย สำหรับผู้หญิง ควรมีรองเท้าส้นเตี้ยไว้ที่ออฟฟิศ สำหรับใส่ขณะนั่งทำงาน เพื่อหลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าส้นสูงตลอดเวลา
3. เครื่องประดับ การใส่เครื่องประดับที่ชอบ ช่วยเพิ่มสีสันในการแต่งตัวไปทำงานได้ดี แต่ควรเลือกที่เหมาะกับเสื้อผ้า และไม่หรูหราจนเกินไป
4 สีสันของเสื้อผ้า เช่น
- สีชมพู ช่วยเพิ่มความรู้สึกอบอุ่น ลดความรุนแรงและก้าวร้าว
- สีส้ม ลดอาการซึมเศร้า เพิ่มความรู้สึกภูมิใจในตัวเอง
- สีเหลือง เพิ่มความมั่นใจในตนเอง มองโลกในแง่ดี
- สีเขียว ให้ความรู้สึกสงบ สบาย และเป็นธรรมชาติ
- สีฟ้า ให้ความรู้สึกผ่อนคลายและสงบ
ลองเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมในการทำงาน และเลือกสีสันที่ส่งผลดีต่ออารมณ์ของคุณ ก็จะช่วยกำจัดความเครียด ช่วยให้ตัดสินใจเรื่องต่างๆ ดีขึ้น และสุขภาพจิตดีขึ้นได้นะคะ
The Swiss knockoff website provides male and female wearers cheap and uk high end 2023 Cheap Replica Watches UK online.
Best-selling cheap 2023 Swiss Made Fake Watches review for men can be found from the online store. All the collections are available.
สาวๆ ที่รักแฟชั่นเป็นชีวิตจิตใจ และไม่ชอบให้ตัวเองเอาท์ คุณควรมีไอเทมเริดๆ 8 อย่างดั
รองเท้าส้นสูง เป็นรองเท้าที่อยู่คู่กับผู้หญิงมาหลายยุคหลายสมัย เมื่ออยู่บนส้นสู
กระเป๋า เป็นอีกหนึ่งของสำคัญสำหรับคนเรา เพื่อไว้ใส่ของจำเป็นที่ต้องพกไปไหนม
แฟชั่น เป็นสิ่งที่เคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา และหากเราช้าเพียงก้าวเดียว สิ่งที่เราว่าอิน อาจจะเอาท์ไปแล้ว
ในแต่ละปี วงการแฟชั่นดูจะผ่านไปอย่างรวดเร็ว เพียงแค่ไม่กี่อึดใจ ก็ก้าวเข้าสู่ปีใหม่อีกแล้ว แต่ละปีจะม
เกิดเป็นหญิงทั้งที นอกจากเรื่องการดูแลตนเอง การแต่งหน้าแล้ว เรื่องของแฟชั่นก็ต้องจัดเต็มตลอดเวลาไม่มี
