“สิว” ปัญหาผิวเล็กๆ ที่เจ็บจี๊ดทั้งร่างกาย และจิตใจ เพราะมักจะบดบังความงามบนใบหน้า แล้วยังทิ้งร่องรอยจุดด่างดำเอาไว้เป็นอนุสรณ์อีก
อย่างนี้คงจะปล่อยเอาไว้ไม่ได้แล้วล่ะค่ะ ต้องมาจัดการกับสิวใน 9 ขั้นตอน ต่อไปนี้
1. อย่าบีบสิว ฟังดูง่ายๆ แต่ทำยากใช่ไหมคะ แต่จะยากอย่างไรก็ต้องฝืนไว้ค่ะ ถ้าอยากมีผิวหน้าสวย เพราะการบีบสิงทำให้สิวอักเสบ เกิดเป็นแผลเป็น และลุกลามไปได้
2. ไม่สัมผัสผิวหน้า คุณควรสัมผัสผิวหน้าเมื่อจำเป็นเท่านั้น เพราะการสัมผัสผิวหน้าบ่อยครั้ง ทำให้หน้าสกปรก ผิวระคายเคือง ติดเชื้อโรค และเกิดสิวได้ง่าย
3. ล้างหน้าให้สะอาด สิ่งสำคัญพื้นฐานในการดูแลหน้าคือการล้างหน้าให้สะอาดทุกวัน และล้างเครื่องสำอางต่างๆ บนใบหน้าออกอย่างหมดจด
4. ใช้เครื่องสำอางที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมันมากนัก เพราะอาจอุดตันรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิวนั่นเอง
5. ทำผมให้ดี อย่าปล่อยให้ผมปรกหน้า หรือปิดหน้า เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิว ทำให้เกิดสิวอุดตัน และอุดตันมากขึ้นเมื่อน้ำมันในผมทำปฏิกิริยากับสารเคมี หรือสารในเครื่องสำอางบนใบหน้า
6. ไม่เครียด ความเครียดเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิว และยังนำไปสู่พฤติกรรมที่ทำให้เกิดสิวได้อีก เช่น การไม่ล้างหน้าให้สะอาด การนอนหลับไม่เพียงพอ เป็นต้น
7. กินให้ดี กินดี ชีวิตก็มีสุข เพราะเรากินอะไรเข้าไป ร่างกายของเราก็ย่อมที่จะได้รับผลอย่างนั้น คุณควรทานผักและผลไม้มากๆ เพราะช่วยชะลอวัยให้ใบหน้าดูเด็กลงได้อีกด้วย
8. ดื่มน้ำสะอาดมากๆ น้ำสะอาดช่วยรักษาสมดุลไขมันในผิว และช่วยให้ผิวกระจ่างใส ล้างสารพิษที่อุดตันผิวได้อีกด้วยนะ
9. ไม่อยู่กลางแดด เพราะแสงแดดทำให้ผิวหมองคล้ำ เกิดริ้วรอยได้ง่ายทำให้เกิดการอุดตันบนผิวหน้าจนเกิดสิวมากวนใจ
ปฏิบัติสูตรลับขจัดสิวให้ผิวสวยใน 9 ขั้นตอนนี้แล้ว รับรองว่า ผิวหน้าของคุณจะดีขึ้น และเตรียมตัวบอกลาสิวไปได้อย่างถาวรเลยล่ะ beautyshop6
Do not miss the high rolex replica watches online. Place an order online and fast shipping.
Shop around. The Swiss fake cartier watches with high quality are here. Read more details if you want.
ตื่นเช้ามา ส่องกระจกทีไร ตกใจตัวเองทุกที นี่ผมฉันเหรอ ทำไมถึงได้ชี้ฟู ไร้น้ำหนัก พร้
โดยปกติแล้ว เมื่อสาวๆ จะมีประจำเดือน มักมีอาการหลายๆ อย่างที่
ในงานพบปะสังสรรค์กับเพื่อนๆ หรืองานสังสรรค์ของบริษัท ก็มักมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หล
เกิดเป็นหญิง ช่างน่าอิจฉา เพราะเป็นเพศที่น่าทะนุถนอม และมีเหล่าชายหนุ่มมาคอยดูแลช
เส้นผม ก็เป็นเครื่องปกคลุมศีรษะอย่างหนึ่งของคนเรา ทรงผมที่เหมาะกับใบหน้า รวมถึงผมที่ม
