เส้นผม ก็เป็นเครื่องปกคลุมศีรษะอย่างหนึ่งของคนเรา ทรงผมที่เหมาะกับใบหน้า รวมถึงผมที่มีสุขภาพดี ย่อมส่งเสริมบุคลิก และความงามให้กับคนคนนั้นได้อย่างมาก การดูแลผมให้สวยนั้นไม่ใช่เรื่องยาก หากคุณอยากมีผมพลิ้วสวย เงางาม มีน้ำหนัก และหนังศีรษะไม่มัน ก็ลองทำตามเคล็ดลับเหล่านี้ดูสิคะ
1. ไม่ทำร้ายผม
เคล็ดลับอย่างแรกคงหนีไม่พ้นการปกป้องผม และไม่ทำร้ายผม ดังนั้น เราจึงไม่ควรทำสิ่งต่างๆ ต่อไปนี้
- มัดผมตลอดเวลา
- หวีผมแรงๆ ในขณะที่ผมเปียก
- ทำสีผมบ่อยๆ ทำผมด้วยสารเคมีบ่อยๆ
- อยู่ท่ามกลางมลพิษเป็นประจำ
2. นวดกระตุ้นหนังศีรษะ
การนวดหนังศีรษะเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยกระตุ้นให้รากผมแข็งแรงเนื่องจากได้รับสารอาหารไปหล่อเลี้ยงเส้นผมมากขึ้น โดยมีขั้นตอนดังนี้
- เริ่มนวดด้วยการกดฝ่ามือลงบนท้ายทอยเบาๆ จากนั้นขยับปลายนิ้วเป็นวงกลมแล้วกางมือออกให้กว้าง
- เลื่อนมือจากแนวเส้นผมด้านหน้าไล่ไปยังกระหม่อมขณะเดียวกันนั้นให้ขยับปลายนิ้วเป็นวงกลมไปพร้อมกัน
- หมั่นนวดเช่นนี้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง เส้นผมของคุณจะแข็งแรง ลดอาการหลุดร่วงและช่วยให้เส้นผมมีประกายเงางามมากยิ่งขึ้น
3. ทรีทเมนต์ผมก่อนนอนด้วยน้ำมันจากธรรมชาติ
การหมักผมด้วยน้ำมันจะช่วยปรับสภาพเส้นผมที่แห้งเสียให้ชุ่มชื้นขึ้นได้ แนะนำให้หมั่นหมักผมก่อนเข้านอน โดยการใช้น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกชโลมเส้นผมให้ทั่วแล้วสวมด้วยหมวกคลุมผมสำหรับอาบน้ำทิ้งไว้ โดยทิ้งไว้เช่นนี้ตลอดข้ามคืน สูตรนี้ควรทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง โดยผู้ที่มีปัญหาหนังศีรษะมันไม่ควรทำบ่อยจนเกินไป เพราะอาจทำให้หนังศีรษะมันเยิ้มกว่าเดิมได้
เพียงแค่เคล็ดลับ 3 ประการง่ายๆ คุณก็สามารถดูแลผมให้สวย เงางาม มีน้ำหนัก และฟื้นฟูผมแห้งเสียจากการทำผมบ่อยๆ ได้แล้วล่ะค่ะ
ปีใหม่แล้ว นอกจากจะเริ่มต้นชีวิตใหม่แล้ว การจัดบ้านใหม่ ตกแต่งใหม่ ก็ช่วยสร้างความกระชุ่มกระชวย และมีส
พูดถึง “หน้าร้อน” เชื่อว่าทุกคนต้องนึกถึงสภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าว และแห้งแล้ง จนเหงื่อไหลไคลย้อยอย่าง
ไม่มีการพักผ่อนใด ที่ดีไปกว่าการนอนหลับอีกแล้ว ร่างกายของเราจึงสร้างกลไกให้เราต้อง
สาวไทยจำนวนมากที่มีขนาดตัวเล็ก แม้ว่าสาวไซส์เล็กจะดูน่ารัก น่าทะนุถนอม แต่ว่าการแต่งตัวก็เป็นปัญหาสำค
ในวัยหนุ่มสาว หรือวัยทำงาน เป็นวัยที่หลายคนอาจจะรู้สึกเบื่อหน่ายกับชีวิต ทั้งงานที่จำเจ ไม่ชอบ ทั้งเพื
ข้อพับดำ เป็นปัญหาผิว ที่ทำให้หนุ่มๆ สาวๆ อย่างเราขาดความมั่นใจเอาได้ง่ายๆ เพราะแม้ผิวคุณจะกระจ่างใสเพ
