ผิวไหม้แดด รักษาได้อย่างไร ให้กลับมาดีเหมือนเดิม



อากาศร้อนๆ แบบนี้ ได้ลองออกไปตากแดดก็ร้อนจนจะละลายแล้ว สาวๆ เรายังชอบไปพักร้อนกันที่ทะเลอีก ได้เล่นน้ำก็เย็นดีหรอก แต่แสงแดดที่ทำร้ายผิวนี่สิ ทำให้ผิวไหม้เอาได้ง่ายๆ

อาการของผิวไหม้
เมื่อคุณถูกแดดจนผิวไหม้ จะเป็นรอยด่างแดงและลอก ทั้งแสบคัน และเจ็บอีก ทางที่ดี ควรหลีกเลี่ยงแสงแดด และไปเที่ยวก็อย่าลืมปกป้องผิวจากแสงแดดด้วยนะคะ

การป้องกันผิวจากแสงแดด
- อย่าลืมทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง และเลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับคุณ
- หากจำเป็นต้องออกแดด หรือต้องทำงานกลางแจ้ง ควรทาครีมกันแดด ที่มีค่า SPF 50 ขึ้นไป และทาซ้ำทุกชั่วโมง หรือบ่อยเท่าที่จะทำได้
- ใส่เสื้อผ้าปกปิดมิดชิด เช่น หาเสื้อคลุมใส่เมื่อต้องออกแดด
- หมั่นดื่มน้ำมากๆ ตลอดทั้งวัน หากร่างกายขาดน้ำ ผิวจะสูญเสียความชุ่มชื้น เซลล์ผิวไม่แข็งแรง และถูกทำร้ายจากลม และแสงแดดได้ง่าย

การดูแลผิวไหม้แดด
ถ้าผิวของคุณถูกทำร้าย จนไหม้แดด สามารถแก้ไขได้โดยน้ำนมค่ะ ซึ่งวิธีการมีดังต่อไปนี้
- นำน้ำนมผสมกับน้ำเปล่าธรรมดาให้เข้ากัน
- ใช้ผ้าขนหนูสะอาดชุบส่วนผสมที่ได้ และนำไปเช็ดตัวในบริเวณที่ไหม้ครั้งละ 5 นาที ทำซ้ำ วันละ 3-4 ครั้ง หรือบ่อยเท่าที่ต้องการ
- ทำเช่นนี้ไปทุกวันจนกว่าผิวจะหายอักเสบ
- ทานยาแก้อักเสบช่วยได้ แต่ควรปรึกษาเภสัชกรก่อนทุกครั้ง
- เมื่อหายแดงหรือหายอักเสบแล้ว ให้ทาครีมบำรุงมากๆ และหมั่นดื่มน้ำสะอาดให้ได้มากๆ เพื่อซ่อมแซมผิวให้แข็งแรง

เมื่อผิวไหม้แดดแล้ว ยุ่งยากในการรักษา ทำให้ผิวหมองคล้ำ และอาจทำให้เป็นมะเร็งได้อีกด้วย ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงแสงแดดดีกว่านะคะ


บทความที่เกี่ยวข้อง

รู้จักชนิดของผ้าอนามัยและการใช้งาน

ผ้าอนามัย เป็นสิ่งที่สาวๆ รู้จักและคุ้นเคยเป็นอย่างดี ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขได้แบ่งผ

แป้งเด็ก ตัวช่วยของแม่บ้านยุคใหม่

แป้งเด็ก นอกจากจะใช้ทาตัวแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ดีของแม่บ้านอีกด้วยน

เรื่องสิวๆ ดูแลได้

“สิว” เป็นอีกหนึ่งปัญหาผิวที่สร้างความกังวลใจให้กับหนุ่มๆ สาวๆ เป็นอย่างมาก ทำให

ทำอย่างไร ให้แฟนหนุ่มไม่เบื่อในการพาคุณไปชอปปิ้ง

แน่นอนว่า กิจวัตรอย่างหนึ่งที่สาวๆ โปรดปรานนั่นก็คือการช

อวัยวะบนใบหน้าของเรา ทำงานหนักแค่ไหนนะ

สาวๆ เราคงเคยรู้กันมาว่าจะดูแลบำรุงผิวหน้าให้ดีและดูอ่อนเยาว์ได้อย่างไร แต่คุณรู้หรือไม่ ว่าใบหน้าและ

ปวดประจำเดือนใช่ไหม อาหาร 5 อย่างนี้ ช่วยคุณได้

การปวดท้องประจำเดือน เป็นความทรมานที่ผู้หญิงหลายๆ คนต้องประสบพบเจอ การปวดท้องประจำเดือน เกิดจากการที่