หมวดหมู่บทความ

อาหารอะไร ที่ไม่เหมาะกับลูกน้อยสุดที่รักของคุณ


ในปัจจุบัน มีอาหารมากมายที่ถูกคิดค้นขึ้นเพื่อพัฒนาการของเด็กน้อย และยังมีอาหารมากมายที่คุณคิดว่าดีสำหรับลูกของคุณ หรือสามารถให้เด็กทานได้ เพราะเป็นขนมสำหรับเด็ก ซึ่งในความจริงแล้ว ขนมสำหรับเด็ก มีอันตรายและโทษอยู่มากมาย รวมถึงอาหารบางประเภทก็ไม่เหมาะกับเด็กอีกด้วย

ขนมเคี้ยวหนึบจากผลไม้
แม้ว่าจะน่าทาน และอร่อยถูกปากเด็กๆ แต่ขนมชนิดนี้ ทำให้ฟันผุได้ง่าย เนื่องจากมีน้ำตาลสูง และยังเติมสารแต่งกลิ่นและสีด้วย ดังนั้น คุณควรให้ลูกทานผลไม้สดๆ แทนจะดีกว่า

น้ำผลไม้กล่อง
น้ำผลไม้กล่อง จำเป็นต้องแต่งรสเผื่อให้อร่อยถูกปาก และมีการผสมอย่างอื่นลงไปด้วย จึงได้คุณค่าน้อยกว่าน้ำผลไม้สดแน่นอน อีกทั้งยังมีน้ำตาลมาก ซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพ และทำให้น้ำหนักตัวเกินได้ หากให้ดื่มน้ำผลไม้กล่อง ควรจำกัดปริมาณแต่น้อย หรือคุณเองควรคั้นน้ำผลไม้สดๆ ให้ลูกดื่มจะดีที่สุด

แครกเกอร์
ขนมแครกเกอร์แสนอร่อย ทานง่ายพอดีคำนี่เอง ที่เป็นตัวการทำให้ลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักตัวเกิน และทำให้อ้วนได้ อีกทั้งยังไม่มีประโยชน์อะไรเลย และยังมีสารกันเสียกับไขมันอีกด้วย หากอยากให้ลูกทานแครกเกอร์ ควรเปลี่ยนมาเป็นแครกเกอร์แบบโฮลเกรน ซึ่งมีประโยชน์ต่อลูกน้อยมากกว่า

เนื้อสัตว์แปรรูป
แค่นึกถึงฮอทดอก ไส้กรอก แฮม เบคอน นักเก็ต โบโลน่า ก็ชวนให้น้ำลายไหลแล้ว เพราะมันช่างแสนอร่อยถูกปากจริงๆ แต่อาหารประเภทนี้ มักเคล้ามาด้วยสารไนเตรทซึ่งเป็นการกันบูดชั้นดี และมีโทษแก่ร่างกายมนุษย์เมื่อสะสมไปเป็นเวลานานๆ ได้เป็นอย่างดีด้วย มีงานวิจัยพบว่าผู้ที่ชอบรับประทานอาหารประเภทนี้มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจ หรือมะเร็งบางชนิดสูงขึ้น ดังนั้น หากอยากทาน ควรปรุงสุกก่อน และทานให้น้อยลง

นอกจากนี้ พวกขนมห่อๆ ลูกอม ลูกกวาด และขนมสำหรับเด็กทั้งหลายนั้น คุณแม่ก็ควรให้ลูกน้อยหลีกเลี่ยงให้ไกล เพราะมีแต่โทษต่อร่างกาย ส่งผลต่อการพัฒนาการของลูกน้อย และสุขภาพร่างกาย ดังนั้น จะให้ลูกทานอะไร ต้องนึกถึงประโยชน์และโทษก่อนด้วยนะคะ
The top quality cheap omega replica uk with Swiss movements for modern men and women.
Choose wholesale fake rolex watches uk online: top clone Rolex, Omega, Breitling, Cartier and etc.


บทความที่เกี่ยวข้อง

การให้นมลูก เรื่องง่ายๆ ที่คุณแม่มือใหม่ควรใส่ใจ

แม้ว่า การให้นมลูก เป็นสิ่งที่ธรรมชาติจัดเตรียม และรับรู้ได้ด้วยสัญชาตญาณของความเป็นแ

หลับสบายในช่วงตั้งครรภ์ ด้วยเคล็ดลับ 6 ประการ

ในช่วงตั้งครรภ์ ฮอร์โมนในร่างกายจะขึ้นๆ ลงๆ ส่งผลต่อร่างกายและอารมณ์ของผู้ที่ตั้งค

เสริมความพร้อม เร่งไข่ตก ท้องได้ ด้วยอาหาร 8 อย่าง

การตั้งครรภ์ เป็นช่วงเวลาที่แสนพิเศษของผู้หญิงเรา และลูกน้อย ก็เปรียบเ

หลักในการเลือกเสื้อผ้าสำหรับคนท้อง

ในขณะตั้งครรภ์ สาวๆ มักมีความกังวล และไม่กล้าทำอะไรมาก เพราะกลัวจะกระทบกระเทือนถึงล

5 หลักในการดูแลตนเองในช่วงตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ แม้จะเป็นเรื่องที่ผู้หญิงเราสามารถพบเจอได้ และเป็นสิ่งปกติในโลกนี้ แต่ก็เป็นความอัศจรรย์ของผู้เป็นแม่ และเป็นความสุขที่สุดในชีวิตอย่างหนึ

ครรภ์เป็นพิษ อันตรายที่คุณแม่ต้องป้องกัน

ภาวะครรภ์เป็นพิษ เป็นความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นได้ในอายุครรภ์ 5-6 เดือน ไปจนถึงหลังคลอ