ฟื้นฟูผมเสียให้กลับมาสวยได้ดั่งใจ


แฟชั่นทรงผม เป็นสิ่งที่มีอะไรแปลกใหม่มาเสมอ ไม่ว่าจะเป็นทรงใหม่ๆ รูปแบบใหม่ๆ สีผมสวยๆ ตามกระแส หรือลูกเล่นต่างๆ เกี่ยวกับผม ซึ่งกว่าจะได้ทรงผมหรือสีผมที่ต้องการมา อาจต้องแลกด้วยสุขภาพผมที่เสียไป และเมื่อผมถูกทำร้ายมากขึ้นก็จะแห้ง ชี้ฟู และเสียแตกปลาย

แต่ก็ใช่ว่าเราจะไม่สามารถตามแฟชั่นได้อย่างใจ เพราะผมเสียได้ ก็บำรุงได้เช่นกันค่ะ เพียงแค่ดูแลผม ด้วยวิธีดังต่อไปนี้

มาส์กผม
คุณควรมาส์กผม หรือทรีทเมนต์ผมอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เพื่อให้ผมได้รับสารอาหารที่จำเป็น โดยการมาส์กผม ควรมาส์กในขณะที่ผมยังชื้นอยู่แล้วใส่หมวกคลุมอาบน้ำไว้ ทิ้งไว้สัก 10-15 นาที แล้วล้างออก

หลีกเลี่ยงความร้อน
ยิ่งถ้าในช่วงที่อากาศร้อนมาก เส้นผมจะแห้งได้ง่าย ยิ่งถ้าใช้ความร้อนกับผมอีก ลองคิดดูสิ ว่าผมจะแห้งเสียง่ายขนาดไห

ทานผักให้มาก
บร็อกโคลี ผักโขม กะหล่ำปลี อุดมไปด้วยวิตามินเอ อี ซี และแคลเซียม ช่วยกำจัดสารพิษ ทำให้เส้นผมแข็งแรง ดูสุขภาพดีได้จากภายใน

เลือกยาสระผมแบบฟองน้อย
คุณอาจคิดว่ามันไม่สะอาด แต่ในความเป็นจริงแล้ว ยาสระผมที่ฟองน้อย ก็สามารถทำความสะอาดเส้นผมของคุณได้ดีเช่นกัน และยังช่วยให้หนังศีรษะระคายเคืองน้อยลงอีกด้วย

ตัดผม
ไม่ว่าจะเป็นการตัดเล็มปลายผมที่แห้งแตก หรือตัดผมให้สั้นลง ก็ช่วยให้ผมสุขภาพดีขึ้นได้ เพราะยิ่งผมยาวเท่าใด ก็จะแห้งเสียได้ง่ายเท่านั้น ถ้าจะไว้ผมยาว ก็ควรหมั่นเล็มปลายผมนะคะ

เสริมวิตามิน
ขจัดสารตกค้างบนเส้นผมได้ด้วยวิตามินเอ อี บี 5 เคราติน และเชียบัตเตอร์ และช่วยล็อกความเงางามของเส้นผมให้ดูสุขภาพดีได้อีกด้วย ซึ่งสามารถเลือกหาใช้ได้ตามความต้องการเลยนะคะ

สาวๆ คนไหนที่ผมเสียและต้องการบำรุงดูแล ลองเอาวิธีที่นำมาฝากในวันนี้ไปลองใช้กันดูนะคะ รับรองว่าถ้าหมั่นดูแลเส้นผมเป็นประจำ ผมของคุณจะกลับมาสวยได้ดั่งใจแน่นอน


บทความที่เกี่ยวข้อง

ผลไม้ 5 สี แต่ละสีมีดีอย่างไรบ้าง

ผลไม้ เป็นอาหารที่ใครหลายๆ คนชื่นชอบ และยังดีต่อสุขภาพ และมีรสชาติที่อร่อย แต่ผลไม้ที่มีหลากสีสันนั้น แ

ถ้าคุณเป็นผู้หญิง คุณเคยเป็นแบบนี้หรือไม่

หญิงสาวทั้งหลาย ถ้าคุณเป็นผู้หญิง ย่อมต้องเคยประสบปัญหาเหล่านี้ หรือ

เช็คตัวเองกันหน่อย ว่าคุณเริ่มแก่แล้วหรือยัง

สาวๆ ทั้งหลาย โดยเฉพาะในวัยทำงาน มักไม่ค่อยมีเวลาดูแลตนเอง หรือไม่ได้ใส่ใจถึงร่างกายที่เปลี่ยนไปสักเท

ขั้นตอนการทาครีมบำรุงผิวหลังอาบน้ำ

ผิวพรรณของคนเรา นอกจากการชำระล้างด้วยการอาบน้ำให้สะอาดแล้ว ยังต้องทาครีมบำรุงผิ

อาหาร 7 อย่าง ที่คุณเข้าใจผิดว่าดีต่อร่างกาย

อาหารเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นต่อร่างกาย ในทุกๆ วัน เราจึงต้องกินอาหารอย่างน้อย 3 มื้อ จ

โกนขนดี รักแร้ไม่ดำ ไม่ทำให้เกิดแผล

ขนรักแร้ เป็นขนที่ไม่พึงประสงค์สำหรับผู้หญิงเรา ครั้นจะปล่อยไว้แล้วดูแมนๆ เห