สาวๆ คงทราบกันดีว่าครีมบำรุงผิวและช่วยชะลอริ้วรอยก่อนวัยนั้น มีความสำคัญต่อผิวของเรา และเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลย สาวๆ จึงยอมทุ่มทั้งแรงกายแรงใจ และแรงเงิน เพื่อเก็บรักษาผิวสวยๆ ให้คงอยู่ไปตราบนานเท่านานแต่คุณทราบหรือไม่ว่าในครีมบำรุงผิว และต่อต้านริ้วรอยที่คุณใช้ มีส่วนประกอบจากสารใดบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ
วิตามินซี
วิตามินซีช่วยกำจัดอนุมูลอิสระ สามารถทำปฏิกิริยากับอนุมูลอิสระได้หลายชนิด ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน มีความเป็นพิษต่ำ และสามารถดึงวิตามินอีมาใช้ได้ ช่วยลดอนุมูลอิสระในผิว สมานแผล ชะลอการร่วงโรยของผิว และป้องกันการเกิดมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย
วิตามินอี
เป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์ที่สำคัญในการปกป้องไขมันในเนื้อเยื่อเซลล์จากอนุมูลอิสระ ทนความร้อน และสภาพกรด-ด่างได้ดี การขาดวิตามินอีทำให้เซลล์เม็ดเลือดแดงเปราะ แตกง่าย และคอลลาเจนที่ผิวหนังลดลง จึงเกิดเป็นริ้วรอย และการสะสมไขมันที่ผิดปกติ
วิตามินเอ
ช่วยชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็ง ลดการอักเสบ กระตุ้นการซ่อมแซมผิวหนังจากการถูกแสงแดดทำลาย และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น กระ ฝ้า จางลงได้
เบต้าแคโรทีน
ปกป้องเนื้อเยื่อจากอนุมูลอิสระ สามารถยับยั้งการเกิดมะเร็งที่ผิวหนังได้ นอกจากนี้เบต้าแคโรทีนยังถูกดูดซึมได้ดีในไขมันอีกด้วย
วิตามินบี 3
ทำหน้าที่ในการเผาผลาญสารอาหารเพื่อให้พลังงานแก่ร่างกาย มีคุณสมบัติในการสร้างคอลลาเจน เพิ่มอัตราการผลัดตัวของเซลล์ผิวเก่า และทำงานร่วมกับวิตามินอีได้ดี
นอกจากที่กล่าวไปแล้ว ในครีมบำรุงผิวซึ่งช่วยต่อต้านริ้วรอย ยังมีสารประกอบอื่นๆ อีกหลายชนิด เช่น โคเอ็นไซม์ คิวเท็นฟลาโวนอยด์ ซุปเปอร์ออกไซด์ ดิสมิวเทส และอาจมีสมุนไพร อย่างว่านหางจระเข้อีกด้วย ซึ่งสารเหล่านี้ล้วนแล้วแต่ดีต่อผิวของเรา ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และบำรุงผิวให้มีสภาพดีขึ้นได้ ครีมบำรุงมีดีขนาดนี้ สาวๆ อย่าลืมทาครีมบำรุงเป็นประจำด้วยนะคะ เพื่อผิวของเราจะได้สวยสดใสอยู่เสมอ
คุณลองก้มมองผิวของตนเองตามจุดต่างๆ เช่น แขน ขา หรือใบหน้าดูสิคะว่า ผิวของคุณแห้งสาก เหม
ในปัจจุบันหนุ่มๆ สาวๆ นิยมหันมาออกกำลังกาย ใส่ใจสุขภาพของตนเองกันมากขึ้น การออกกำลังกายนอกจากช่วยให้ส
ความเครียด เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ และมักทำให้สภาพจิตใจย่ำแย่ลง หรืออาจส่งผลให้สุขภาพร่างกายตก
1. พักผ่อนให้เป็น ในช่วงทำงาน คุณอาจมีความเครียดจากการทำงาน หรื
ผิวพรรณของคนเรา นอกจากการชำระล้างด้วยการอาบน้ำให้สะอาดแล้ว ยังต้องทาครีมบำรุงผิ
เรื่องความสวยความงาม เป็นเรื่องที่สาวๆ ให้ความสำคัญมากเป็นพิเศษ โดยเฉพาะการแต่งหน้
