ในงานพบปะสังสรรค์กับเพื่อนๆ หรืองานสังสรรค์ของบริษัท ก็มักมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลากหลายชนิดที่แตกต่างกันไป ซึ่งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้น มีแคลอรี่ที่สูงทีเดียว ดื่มไปอย่างสนุกสนานแล้วก็อาจมานั่งเสียใจกับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นในภายหลังได้
แต่ก็ยังมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่แคลอรี่ต่ำให้คุณๆ เลือกดื่มกันได้ไม่ต้องกลัวเสียหุ่นอยู่นะ เราไปดูกันว่า มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดใดบ้าง
ไวน์แดง
ไวน์แดง เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดแรกๆ ที่คุณควรนึกถึงเลยล่ะ เพราะนอกจากจะมีแคลอรี่น้อยกว่าไวน์ขาวแล้ว ยังช่วยลดคอเลสเตอรอลได้อีกด้วย นอกจากนี้ไวน์แดงยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ และยังไม่ทำให้เกิดอาการเมาค้างรุนแรง
ไวน์ขาว
ถึงไวน์ขาวจะมีแคลอรี่มากกว่าไวน์แดง แต่ก็ยังมีแคลอรี่ต่ำ และมีสารต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกันกับไวน์แดงด้วยนะ
เตกิล่า
สาวๆ ที่ชื่นชอบการสังสรรค์คงรู้จักเตกิล่ากันเป็นอย่างดี เนื่องจากดื่มง่าย ไม่รุนแรง และยังไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลอีกด้วย จะเลือกดื่มเตกิล่าก็ระวังด้วยนะจ๊ะ เพราะว่าของถูกมักผสมน้ำตาล ทำให้ปวดหัวในตอนเช้าได้จ้า
วอดก้า
วอดก้าก็เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อีกประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมมาก แม้จะเป็นเพียงน้ำใสๆ แต่ก็ปราบเซียนมานักต่อนักแล้ว ใน 1 แก้วช็อตของวอดก้า มีแคลอรี่เพียง 97 แคลอรี่เท่านั้น และแม้จะต้องผสมเกลือ มะนาว และโซดา ก็ยังไม่ทำให้อ้วนอย่างแน่นอน
ไวน์ร้อน
ไวน์ร้อนจะได้รับความนิยมในฝั่งตะวันตกเสียมากกว่า เนื่องจากสภาพอากาศที่หนาวเย็น จึงนิยมดื่มเครื่องดื่มร้อนๆ ไวน์ร้อนมีส่วนผสมของโคลเวอร์ ชินนาม่อน และส้ม ซึ่งช่วยต้านอนุมูลอิสระ และยังได้วิตามินซีอีกด้วย
แม้จะรักการปาร์ตี้สังสรรค์ แต่หากคุณก็ยังคงรักสุขภาพ อยากดูแลหุ่นด้วย อย่าลืมเลือกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แคลอรี่ต่ำที่นำมาฝากในวันนี้มาเป็นเครื่องดื่มคู่ใจดูนะคะ แต่ทางที่ดี ควรดื่มแต่น้อย จะดีต่อสุขภาพมากที่สุดค่ะ
สาวไทยจำนวนมากที่มีขนาดตัวเล็ก แม้ว่าสาวไซส์เล็กจะดูน่ารัก น่าทะนุถนอม แต่ว่าการแต่งตัวก็เป็นปัญหาสำค
ผู้หญิงเรามีความซับซ้อน ซ่อนเงื่อนในการกระทำ และอารมณ์มากมาย ซึ่งยา
ในบรรดาผู้ที่รักในสุขภาพ จะรู้กันดีว่า ในทุกเช้าเมื่อเราตื่นนอน เราควรดื่มน้ำที่อุณหภูมิห้องอย่างน้อย
ความอ่อนเยาว์ ดูอายุน้อยกว่าวัย เป็นสุดยอดปรารถนาของทุกคน แต่การจะมีใบหน้าอ่อนเยาว์ แลดูเป็นรุ่นน้องข
“ทรงผม” เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ผู้หญิงเราดูสวยดูดีขึ้นหรือดูแย่ลงได้ เพราะเพียงแค่คุณเปลี่ยนทรงผม
