ลูกน้อยเบื่ออาหาร เกิดจากอะไรนะ



เรื่องของการกิน เชื่อว่าคุณแม่ทุกคน ย่อมเตรียมอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย โดยเฉพาะในช่วงแรกเกิดถึง 3 ปี แต่ลูกน้อยก็ยังมีอาการเบื่ออาหาร ไม่ยอมทานอาหาร ทำให้คุณแม่กลุ้มใจเป็นอย่างมาก

สาเหตุที่ลูกน้อยเบื่ออาหาร และไม่ยอมทานอาหาร มีดังนี้

ไม่ชอบทานผัก
เด็กจำนวนมากไม่ชอบทานผัก แต่ก็ยังต้องทาน เพราะผักเป็นสารอาหารสำคัญต่อร่างกาย คุณแม่จึงมักบังคับให้ลูกทานผัก ซึ่งเป็นวิธีที่ผิด

คุณควรจูงใจให้ลูกชอบทานผัก เริ่มจากผักที่มีกลิ่นฉุน หรือขมเป็นอย่างแรก เพราะเด็กยังไม่รู้จักเปรียบเทียบ จึงสามารถทานได้ และควรปรุงให้อ่อนนุ่มทานง่าย
อีกวิธีที่คุณแม่ควรทำ คือการปรุงอาหารให้มีหน้าตาหน้ารับประทาน และรสชาติถูกปากลูก ก็จะช่วยให้เด็กๆ ทานได้ง่ายขึ้น

ไม่สบาย
ในช่วงที่ไม่สบาย ลูกน้อยอาจเบื่ออาหาร ไม่อยากทานอะไร คุณแม่ควรทำอาหารที่ทานง่ายๆ เช่น ข้าวต้มเครื่องแบบที่ลูกชอบ หรือต้มจืดหมูสับ เป็นต้น และควรเตรียมผลไม้ นม หรือน้ำผลไม้ไว้ด้วย เผื่อว่าลูกต้องทานยาที่ขม หรือไม่ชอบ จะได้ทานสิ่งเหล่านี้ตาม ก็จะช่วยให้การทานยาเป็นเรื่องง่ายขึ้นด้วย

ฟันขึ้น
ฟันซี่แรกจะเริ่มขึ้นเมื่ออายุประมาณ 6-7 เดือน เด็กจะร้องงอแงมาก มีน้ำลายไหลยืด ชอบคว้าของเข้าปากกัดเล่น หงุดหงิดอยู่ไม่สุข นอนหลับยาก รู้สึกเจ็บระบมและระคายเคืองบริเวณเหงือก อาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นในช่วงที่ฟันกำลังจะขึ้น และจะค่อยๆ ทุเลาลง ซึ่งในช่วงนี้อาจมีผลทำให้ลูกกินอาหารได้น้อยลงด้วย

ในช่วงนี้คุณแม่ต้องดูแลลูกน้อยอย่างดี หาของเล่นที่มีลักษณะแข็งแต่ยืดหยุ่น ให้ลูกกัดเล่น หรือหาผัก ผลไม้ที่มีลักษณะแข็งแต่ยืดหยุ่นได้ เช่น แตงกวา แครอท ฝรั่ง เป็นต้น ให้ลูกกัดเล่น จะช่วยลดความระคายเคืองที่เหงือกได้ แต่ไม่ควรให้ลูกกินยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวดเด็ดขาด ถ้าเหงือกของลูกแดงมาก ให้ใช้ปลายนิ้วสะอาดถูเบาๆ เป็นการนวดเหงือก และถ้าลูกเบื่ออาหาร อาจหาอาหารลักษณะนิ่มๆ เย็นๆ ให้ลูกทานแทน เช่น ไอศกรีม น้ำแข็งไส เป็นต้น

การแก้ปัญหาอย่างตรงจุดนั้น คุณจำเป็นต้องทราบก่อนว่าลูกน้อยเบื่ออาหารจากสาเหตุใด และแก้ไขไปตามปัจจัยการเกิดนั้น ก็จะช่วยให้ลูกน้อยกลับมาทานได้ดีขึ้น เพราะอาหารเป็นสิ่งสำคัญในการเจริญเติบโตของลูกน้อย


บทความที่เกี่ยวข้อง

4 ไอเท็มโดนๆ ที่สาวตั้งครรภ์ไม่ควรพลาด

ผู้หญิงเรา ในขณะตั้งครรภ์ อาจต้องจำกัดอะไรหลายอย่างในชีวิต เช่น การเลือกกิน การใช้ชีวิตอย่างระมัดระวัง

ในช่วงตั้งครรภ์ ระวังไตรกลีเซอไรด์สูง!!

หากว่าคุณกำลังตั้งครรภ์อยู่ ภาวะที่คุณควรระมัดระวังไม่แพ้ภาวะอื่นๆ นั่นคือ ภ

รู้จักและระมัดระวังโรคแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นในช่วงตั้งครรภ์

ในการตั้งครรภ์ เป็นช่วงที่ร่างกายของคุณแม่จะมีภูมิต้านทานต่ำลง ฮอร์โมนก็เกิดการเปล

ป้องกันอาการ 7 อย่างในช่วงตั้งครรภ์

ในช่วงตั้งครรภ์ อาการผิดปกติต่างๆ อาจเกิดขึ้นได้เสมอ จนบางครั้งเราไม่ทราบว่าอาการเห

หลับสบายในช่วงตั้งครรภ์ ด้วยเคล็ดลับ 6 ประการ

ในช่วงตั้งครรภ์ ฮอร์โมนในร่างกายจะขึ้นๆ ลงๆ ส่งผลต่อร่างกายและอารมณ์ของผู้ที่ตั้งค

การคลอดลูกตามธรรมชาติ ข้อดีที่ควรรู้

การคลอดลูก เป็นช่วงเวลาแห่งความเจ็บปวดที่แสนงดงาม เพราะเป็นการให้กำเนิดลูกน้อย ได้ออก